身のまわりの気づいた事・思ったことなどをメモ帳代わりに書いていきます

ビリーズブートキャンプ

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「ビリーズブートキャンプ」なるDVDを初めて見た。

噂で聞いていただけなので、興味津々だった。
が、加齢による腰痛や膝が時々痛くなる私にはもっての外である事がよく分かった。

ビリーがかける励ましなどの声が面白かった。
ずっと声を出しっぱなし。
キックが早くてきれいだった。

最初の基本編だけ見て疲れた。
最後はアイスバーをなめながらじっと鑑賞していた馬鹿な私であった。

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