身のまわりの気づいた事・思ったことなどをメモ帳代わりに書いていきます

ステップ

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土曜日のスポーツクラブの無料のレッスンに「ステップ(50分間)」というのがある。

昇降台を使って、登ったり下りたりターンしたりと結構な運動である。
土曜日なので、ウィークデイの昼間と違って若い方や男性も出席される。
高齢の自分が一緒するのはちょいと気が咎めるが、こっそりと隅の方でやらせて貰っている。

担当のY田先生は2ヶ月間かけて動きを完成されるので、出来るだけ毎回出席して動きを覚えるようにしている。
とは言うものの、体の動きも脳の働きも鈍っている悲しさ。
耳で指示を聞いて、脳へ伝達し、脳から足や手を動かすには時間が掛かりすぎる。

また、「ここまでが1ブロック目。これは横へ置いといて、次のブロックは・・・」と進み、「先ほどのブロックと繋げましょう」と言われると、さっきやったばかりの1ブロック目が全部消し飛んでしまっている。

動きも難しいので、それを考えながらやろうとするには、体の運動もあるが、脳の活性化に役立っているのではないだろうか?

先生にも他の出席者の方にも迷惑をかけているけど、とても楽しいレッスンなので、これからも出席したいと思っている。

皆様、ご迷惑をおかけしますが、お許しの程を願います。


          j0336414.gif

自分は50分間のレッスンだが、上のアニメの人は永遠にレッスンしていて、さぞ疲れるでしょうなあ。



6 Comments

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みっち

アニメの方はオリジナルですか?
何種類ものステップ、覚えるには相当時間かかりそうですね。
言われた通りにしようと頑張るだけでも頭と体でエネルギー使いそうで、きっと両方の体操にないますね!

  • 2008/09/07 (Sun) 09:18
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neko

みっちさん

イラストが描けませんので、他所からの借り物です。

そうなんです。先生もこんな生徒がいるので大変です。
Vステップ・ターン・ニーアップ・ヒップシェイクなんて次から次へとでてくる言葉、右へうろうろ、左へよろよろとやってます。

anakin

こんばんは。
nekoさん~、相変わらずお元気そうですね。
ステップはエアロの中でも人気が高いですよ。
膝の調子はいかがですか?anakinは年末に決まりましたので、大忙しの毎日です。

またちらっとのぞかせていただきますね★

  • 2008/09/07 (Sun) 21:48
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neko

anakin さん

忙しいのにコメントをありがとうです!
予定通りに決定ですか?おめでとうございます。
3ヶ月しかないのでは本当に忙しいでしょう!
でも、嬉しい忙しさで結構ですね。

農民

こんばんは。

自分もステップ覚えるのに時間掛かるタイプだ後思うので、nekoさんと同じことになると思います。
それにしても50分もこんなことしていると結構きついことでしょう。
筋肉痛になりそう。

neko

農民 さん

農民さんちの草刈り(振り回して刈る方)に比べたら、寝てるようなものです。