身のまわりの気づいた事・思ったことなどをメモ帳代わりに書いていきます

月礼拝とモヤシのナムル

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「満月かな」という日の30日に受けたヨガの中で「月礼拝」というのがあった。

「太陽礼拝」はよくやるのだが「月礼拝」というのは初めてであり、戸惑いながらも先生の真似をしつつ行った。

月礼拝は体の横側の動きとか股関節周りを動かして体を整えるのだそうだ。
「女神のポーズ」「三角のポーズ」「三日月のポーズ」などはやった事があるが二つばかりは初めてだったので帰宅してからネットで検索した。
「ビーライフ」という所の紹介が今日やった動きとほぼ一緒だった。
(画像クリックでビーライフの月礼拝のページへ飛びます。音声が大です)





いなべへ往復で横を通り過ぎるもやしの製造工場。
父さんは「一度工場見学がしたい」とまで言っている。

スーパーでその銘柄を買ってきてナムルを作った。
連休が続くのでニンニクのにおいがしてもいいかもと。
モヤシのナムル

6 Comments

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なべちゃん

もやし工場

nekoさんのご主人もあの工場が気になるのですか

わが亭主もあそこを通ると必ず会社の名前から何時頃からとか、色々
知っていることを並べ立てます
記憶の整理をしているような・・・

何度聞いても覚えられませんw

neko

neko

Re: もやし工場

なべちゃん おはようございます。

> nekoさんのご主人もあの工場が気になるのですか
>
> わが亭主もあそこを通ると必ず会社の名前から何時頃からとか、色々
> 知っていることを並べ立てます
> 記憶の整理をしているような・・・
>
> 何度聞いても覚えられませんw

忘れた方がいいです。
何度でも聞いてあげてください。

いもこ

N田のもやし

おはようございます。

もやしを買う時は自然ここのもやしに手が伸びています。

ナムルは作った事がありませんが、ラーメンや焼き肉などに用いています。
安くて栄養満点、量増やしには持って来いと使います。

  • 2018/05/01 (Tue) 09:56
  • REPLY

まめ子

b-life

始めて見ました。
みようみまねでやってみました。ご紹介有難う。

こんなに全身動かしたことありません。いた~、痛いの連続です。

もやし
簡単料理、大歓迎です。ありがとうございます。

  • 2018/05/01 (Tue) 11:48
  • REPLY
neko

neko

Re: N田のもやし

いもこさん こんにちは。

> もやしを買う時は自然ここのもやしに手が伸びています。
> ナムルは作った事がありませんが、ラーメンや焼き肉などに用いています。
> 安くて栄養満点、量増やしには持って来いと使います。

ナムル、いい味でした。
また作ってみようという物です。

neko

neko

Re: b-life

まめ子さん こんにちは。

> 始めて見ました。
> みようみまねでやってみました。ご紹介有難う。
> こんなに全身動かしたことありません。いた~、痛いの連続です。

えー?やってみたのですか。すごい!
股関節を開くのや内股を伸ばすのはなかなかできません。


> もやし
> 簡単料理、大歓迎です。ありがとうございます。

安いのが魅力です。