nekoの日記帳

Archive2015年12月22日 1/1

年賀状もそっちのけで

雨が降るのでアッシー君を依頼してスポーツクラブへ。今日はヨガとピラティスを受講した。冬至の22日は休館日なので一日早い柚子風呂を露天で楽しんだ。仲良しの掲示板でtotoさんが次々とレジメを作り送って下さるので出来るところだけでもとチャレンジしている。年賀状が手つかずなのだがやはりやってみたいと始めた。題して「ヨガ 木立のポーズ」片足で立ち、両手を頭上に掲げて何回も呼吸をするのは雑念や視点でよろっとよろ...

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