nekoの日記帳

Archive2013年10月12日 1/1

何でもやってみようと

スポーツクラブでイベントレッスン「バレトン」というのがあった。 その時間の前はヨガで先生に「やれそうですか?」と尋ねた。 「勿論!大丈夫です」と答えられた。 (無理ですとは絶対言われないにきまってるのに尋ねた) バレーの動き・ヨガ・筋トレと三つの要素を組み合わせたエクササイズであった。 足の指1本ずつの動かし方から始まった。 まだ4回目の開催なので皆さんがスイスイとした動きではないのが自分にとっては救い...

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