nekoの日記帳

Archive2010年08月13日 1/1

ZUMBAでくねくね!

クネクネと踊ってますねえ。腰の動きにご注目!ZUMBA(ズンバ)というレッスンを皆さんの影でちょこっと受講してきた。他の曜日の先生とは違うクラスなので、戸惑うばかりで笑って誤魔化し50分が過ぎた。ラテン系の音楽にのせて(サルサ・クンビア・メレンゲなど)先生の振りを見ながら真似をする。先生はエアロビクスのように言葉では指示されないので、曲の流れを聞きながら踊る。上記のアニメのようにゆっくりな部分もあ...

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