Archive2008年04月27日 1/1
準備
食べ物のことを頭から追い払うには体を使うことである。 午前はスポーツクラブで、 ステップ ５０分。 マシーン １０分。 プールで水中歩行 ６０分。 と盛りだくさんの運動をしてきた。 午後は畑へ。 夏野菜のうち、ナス・ピーマン・シシトウを植えつけるところへ黒いマルチを敷いた。 少しは地温を高めるのに役立つかも。 エンドウの葉には毎年のことながら ハモグリバエ という虫が、葉の裏と表の間に入ってい...
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2008/04/27 (Sun) 05:00